Notre programme d'entraînement tient compte des données les plus pertinentes pour vous proposer un programme permettant de vous améliorer dans tous les facteurs essentiels de performance.

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Programme de course à pied  150$/mois

• Programme d’entraînement mensuel personnalisé avec plan périodisé annuel

• Tests de suivi en laboratoire à chaque 5 mois

• Communication mensuelle avec le coach

• Analyse mensuelle des fichiers sur TrainingPeaks

 

À LA CARTE (non inclus)

• Analyse technique de course à pied                                

• Consultation One on one                                   

• Nutritionniste (1ère évaluation)