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Course à pied

Notre programme d'entraînement tient compte des données les plus pertinentes pour vous proposer un programme permettant de vous améliorer dans tous les facteurs essentiels de performance.

Programme de course à pied  150$/mois

  • Programme d’entraînement mensuel personnalisé avec plan périodisé annuel

  • Tests de suivi en laboratoire à chaque 5 mois

  • Communication mensuelle avec le coach

  • Analyse mensuelle des fichiers sur TrainingPeaks

 

À LA CARTE (non inclus)

  • Analyse technique de course à pied                                

  • Consultation One on one                                   

  • Nutritionniste (1ère évaluation)